Jó reggelt!!!Összegyűjtöttük Nektek a dió és a mogyoró jótékony hatásait! Kezdjük a dióval!A diólevél fő hatóanyagként juglont, flavonoidokat, cseranyagokat, kevés illóolajat és C-vitamint tartalmaz.A dió gyümölcse, azaz a magja, is számos értékes anyagot tartalmaz:…

Sziasztok!Ebben a cikkben összeszedtük Nektek, hogy Debrecenben hol találhatók gluténmentes, laktózmentes, cukormentes, paleolit étkezdék, cukrászdák. Attól, hogy ételallergiád van, még nem kell lemondanod a kulináris élvezetekről sem!1. Ha gluténérzékeny vagy és pizzára…

Sziasztok!Most néhány otthon is könnyen elkészíthető finomságot mutatunk be! A hidegebb őszi estéken igazán jól esik kicsit beindítani a sütőt és a tv előtt majszolni egy kis vitaminokban és ásványi anyagban gazdag nasit!Először is kezdjük a banánchip-szel!A banánt…

Sziasztok!Hamarosan elérkezik ebben az évben is a Halloweeni partyk és mulatságok ideje! Ilyenkor szárnyalhat a fantázia és a konyhában is elszabadulhatnak a rémségek. Galériánkban összegyűjtöttünk pár ötletet!!!A Herba-Med Centrumban egész héten kedvezményes áron…

Jó reggelt Mindenkinek!Tudjátok már mit fogtok ma reggelizni? Ha kifogytatok az ötletekből, akkor segítünk! Rohanó világunkban a legfontosabb, hogy a reggeli a napi rutin részévé váljon, mely az egész napot meghatározza! Soha ne gondold azt, hogy nincs időd reggelizni, hiszen mindig…

Sziasztok!Az alábbi videóból megtudhatjátok, hogyan lehet a Szafi Fitt Paleo Süteménylisztet könnyen és egyszerűen felhasználni amerikai palacsinta, illetve gofrisütéshez! A receptekhez csak tojás és víz hozzáadása szükséges! Próbáld ki Te is és nassolj büntetlenül! ;)…

Sziasztok! Egy isteni szójapástétom recepttel indítjuk a hetet!Hozzávalók: 125 g szójabab (száraz) 2 ek margarin (nem hidrogénezett) 2 ek tahini (szezámpaszta) só ízlés szerint 2 db babérlevél 1 kis db vöröshagyma (ízlés szerint) 1 gerezd fokhagyma (ízlés…

Sziasztok! Hogy álltok a fügével? Szoktatok sütni-főzni ezzel a nagyszerű gyümölccsel? Édes ételekhez, nyers sonka és szalámi mellé, sajtokkal egyaránt fogyaszthatjuk egy pohár bor mellé. Húsok pompás kiegészítője lehet, és desszerteket is készíthetünk belőle, melynek csak…

Sziasztok!Most a Grapefruit mag kivonatot mutatjuk be részletesen!A grapefruit számos jótékony hatással rendelkezik. Nézzük mik is ezek bővebben:- immunerősítő- kiváló antioxidáns tulajdonsággal rendelkezik- a C vitamin hatását fokozza, bomlását gátolja- erősítik…