Sziasztok!Most egy zseniálisan egyszerű édességet mutatunk be nektek, mely 10-15 perc alatt elkészíthető és magas fehérjetartalmú édesség, mely cukrot és lisztet nem tartalmaz! Diétába könnyen beilleszthető! :)Hozzávalók: 1 banán2 tojás Elkészítés: A banánt egy tálban összenyomkodjuk, majd kézi…

Jó reggelt Mindenkinek!Tudjátok már mit fogtok ma reggelizni? Ha kifogytatok az ötletekből, akkor segítünk! Rohanó világunkban a legfontosabb, hogy a reggeli a napi rutin részévé váljon, mely az egész napot meghatározza! Soha ne gondold azt, hogy nincs időd reggelizni, hiszen mindig…