Sziasztok!
Most egy zseniálisan egyszerű édességet mutatunk be nektek, mely 10-15 perc alatt elkészíthető és magas fehérjetartalmú édesség, mely cukrot és lisztet nem tartalmaz! Diétába könnyen beilleszthető! :)

Hozzávalók: 
1 banán
2 tojás

Elkészítés:
A banánt egy tálban összenyomkodjuk, majd kézi habverő vagy turmix segítségével felverjük a tojást és összekeverjük a banánnal. Turmixgépben egyszerűbb és gyorsabb a folyamat. Ezután palacsintasütőben kisütjük a masszát. A sütőt kiolajozzuk kókuszolajjal és egy kisebb merőkanálnyi masszát teszünk bele, majd pár percig sütjük és megfordítjuk a másik oldalára. A masszába keverhetünk még fahéjat, kakaót, kókuszreszeléket ízlés szerint és gyümölcsökkel tálaljuk. 
Jó étvágyat hozzá!